Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Pole Dance coraz popularniejszy wśród białostoczanek

Pole Dance coraz popularniejszy wśród białostoczanek

autor: Marcin Mazewski

28.06.2019, 15:25, akt. 26.07.2019, 08:35

Microgen, stock.adobe.com
Microgen, stock.adobe.com

Jest coraz popularniejszy także wśród białostoczanek - mowa o Pole Dance czyli tańcu na rurze. Choć niektórym kojarzy się wyłącznie ze striptizem to nie jest to prawdą. Czym więc jest pole dance?


- W Białymstoku na zajęcia pole dance przychodzi kilkadziesiąt kobiet. Z roku na rok zainteresowanie taką formą treningu jest coraz większe - mówi instruktorka pole dance Anna Tofiło.


Jak podkreślają uczestniczki zajęć, to świetny sport, który rozwija praktycznie wszystkie partie mięśniowe. Można się też nieźle zmęczyć i nabawić siniaków, ale warto. Szybko można się pozbyć kompleksów i nabrać pewności siebie - dodaje jedna z pań.


- Oczywiście są pewne stereotypy, ale już nawet z nimi nie walczymy. Przychodzimy tu na solidny trening, ćwiczymy, tańczymy. Każda z nas ma swoje cele - najczęściej jest to wysportowana i zgrabna sylwetka, a pole dance to daje. Myślę, że panowie są dumni z umiejętności swoich kobiet - dodaje Anna Tofiło.


Od blisko dwóch lat pole dance jest także oficjalnie dyscypliną sportową. To otwiera drogę do tego, aby taniec na rurze mógł stać się jednym ze sportów olimpijskich. Kilka miesięcy temu wicemistrzynią Polski w odmianie pole sport została Paulina Kościewicz z Hajnówki.

| red: maj


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei




ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


fot. Joanna Szubzda
PKP
Audio
24.10.2025, 09:48, akt. 10:02

Nowy rozkład PKP Intercity. Krótsze podróże z woj. podlaskiego do Warszawy

Zainaugurowano akcję "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo”, 24.10.2025, fot. Marcin Mazewski
WAŻNE!
24.10.2025, 15:16, akt. 15:35

Kierowcy będą mogli za darmo sprawdzić stan i ustawienie reflektorów [lista stacji]

Oficjalnie oddano do użytku nowy most na Bugu, 24.10.2025, fot. Adam Dąbrowski
REGION
Audio
24.10.2025, 18:01, akt. 18:33

Oficjalnie oddano do użytku nowy most na Bugu [zdjęcia]


RC Strasbourg - Jagiellonia Białystok, 23.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Audio
24.10.2025, 00:01, akt. 00:15

Niespodzianka we Francji! Jagiellonia remisuje z RC Strasbourg 1:1 [link do transmisji]

Przewodniczący sejmiku Cezary Cieślukowski, źródło: Krzysztof Łapiński/UMWP
REGION
24.10.2025, 17:30, akt. 17:40

Znamy najważniejsze tematy poniedziałkowej sesji Sejmiku Województwa Podlaskiego

Fotolia.com
REGION
Audio
24.10.2025, 17:12, akt. 17:22

Jest akt oskarżenia w sprawie śmierci 2-miesięcznej dziewczynki w Sokółce


Zakład Doskonalenia Zawodowego w Białymstoku obchodzi 80-lecie, 24.10.2025, fot. Marcin Gliński
BIAŁYSTOK
Audio
24.10.2025, 16:41, akt. 16:59

Zakład Doskonalenia Zawodowego w Białymstoku obchodzi 80-lecie

fot. Joanna Szubzda
REGION
24.10.2025, 16:15, akt. 16:30

Miał napaść na małżeństwo z okolic Brańska. Zatrzymano go dzięki badaniom DNA

źródło: RDLP w Białymstoku
PRZYRODA
24.10.2025, 15:49, akt. 15:53

Nadleśnictwo Dojlidy zaprasza na sobotni spacer edukacyjny po lesie


Akcja "dzieci na hulajnogach", 24.10.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
24.10.2025, 14:10, akt. 14:18

Kaczki, kaski i hulajnogi - uczniowie zachęcają do bezpiecznej jazdy

Kongres Rozwoju Regionu - IMPULS, 24.10.2025, fot. Marta Sołtys
AUGUSTÓW
Audio
24.10.2025, 13:41, akt. 13:52

Jak rozwijać małe miejscowości? W Augustowie szukano odpowiedzi

Święto Wojska Polskiego - obchody w Białymstoku, 15.08.2025, fot. Joanna Szubzda
REGION
24.10.2025, 12:58, akt. 13:33

Ponad tysiąc ochotników z Podlasia. Rośnie zainteresowanie służbą


Laboratorium - badania wody, źródło: Wodociągi Białostockie
EDUKACJA
24.10.2025, 10:23, akt. 11:18

Białostockie laboratoria otwarte po zmroku. Naukowcy pokażą, jak działa świat

Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok, 13.09.205, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
24.10.2025, 09:12, akt. 09:24

Siemieniec po remisie: "To uczucie satysfakcji i spełnienia"

Galeria im. Tamary Sołoniewicz, Narewka, foto M. Zabrocki
KULTURA
24.10.2025, 08:12, akt. 08:35

Kino dokumentalne w Narewce - warsztaty, spotkania i konkurs


fot. Sylwia Krassowska
REGION
24.10.2025, 07:08, akt. 07:21

Pomoc dla gospodarstw po stratach i na rozwój. Sprawdź, kto może z niej skorzystać

Plakat promujący warsztaty "Ochronna Grabówka", 24.10.2025, źródło: KGW "Słowiańskie Wianki" w Grabówce
REGION
24.10.2025, 10:05, akt. 10:15

Sobolewo stawia na bezpieczeństwo. Warsztaty gotowości kryzysowej już w sobotę!

Jakub Osika (Radio Rzeszów), Mirosław Kasprzak (Radio Lublin), Krzysztof Lodziński (Radio Gdańsk), Marcin Tomkiel (Radio Białystok), Artur Lewandowski (Radio Olszyn) (fot. Radio Gdańsk/Martyna Krawcewicz)
WAŻNE!
23.10.2025, 18:04, akt. 18:24

"Wzmocnienie bezpieczeństwa informacyjnego Polski" - Radio Białystok i cztery rozgłośnie regionalne podpisały porozumienie


Koncepcja hali sportowo-widowiskowej wraz z terenami przyległymi w Białymstoku, źródło: bialystok.pl
BIAŁYSTOK
Audio
23.10.2025, 12:01, akt. 12:06

O krok bliżej do hali widowiskowo-sportowej w Białymstoku. Miasto ogłosiło przetarg

fot. Sylwia Krassowska
KRAJ
23.10.2025, 14:20, akt. 24.10.2025, 08:13

Suwałki: Wojskowe dokumenty w workach na śmieci. Szef MON zapowiada rozliczenia

Agnieszka Czarkowska, Alicja Pietruczuk, fot. Joanna Krukowska/ Monika Kalicka
NASZ TEMAT
23.10.2025, 14:19, akt. 14:52

Audycja dokumentalna "Bez prawa powrotu" z nominacją w konkursie IPN "Audycja Historyczna Roku"


fot. davit85/stock.adobe.com
REGION
23.10.2025, 08:27, akt. 08:40

Inspekcja Weterynaryjna: są kolejne ogniska rzekomego pomoru drobiu

fot. R. Olkowski/Muzeum Podlaskie w Białymstoku
KULTURA
Audio
23.10.2025, 16:38, akt. 18:47

Muzeum Podlaskie zdigitalizuje 21 tys. unikatowych eksponatów. Od tatarianów po fotografie Wołkowa

fot. William Mead / Pexels
REGION
23.10.2025, 15:51, akt. 16:03

Dotacje dla rolników na biogazownie, fotowoltaikę i pompy ciepła - nawet do 1,7 mln zł


Czerwcowy "Spacer dla zdrowia" w Białymstoku, źródło: Medyk Białostocki
BIAŁYSTOK
23.10.2025, 15:24, akt. 16:35

W niedzielę akcja prozdrowotna "Nie ma złej pogody na spacer dla zdrowia"

Zakończył się proces apelacyjny kobiety oskarżonej o to, że pomogła w zabójstwie męża, 23.10.2025, fot. Marta Nazarko
Z SĄDU
Audio
23.10.2025, 14:06, akt. 17:23

Zakończył się proces apelacyjny kobiety oskarżonej o to, że pomogła w zabójstwie męża

Źródło: Podlaska KAS
REGION
23.10.2025, 10:29, akt. 10:46

Kontrole drogowe podlaskiej KAS. Namierzony nielegalny alkohol i pijany kierowca


30-lecie Uniwersytetu Trzeciego Wieku, 23.10.2025, fot. Ewelina Buczyńska
NAUKA
FotoAudio
23.10.2025, 07:12, akt. 19:11

Tu nikt nie boi się powtarzać roku. Uniwersytet Trzeciego Wieku ma już 30 lat

fot. Aneta Gałaburda
MÓWI SIĘ
23.10.2025, 19:45, akt. 20:00

Dzika przyroda może sprzyjać bezpieczeństwu wschodniej granicy Polski - uważa naukowiec z PAN-u

Pieniądze na ochronę ludności i obronę cywilną w podlaskich gminach, umowy z 49 gminami podpisane, źródło: Facebook/Podlaski Urząd Wojewódzki
REGION
23.10.2025, 13:09, akt. 13:16

Obrona cywilna i ochrona ludności. Każda gmina w województwie otrzyma dofinansowanie


fot. Paweł Wądołowski
KOLNO
Audio
23.10.2025, 12:28, akt. 17:55

Jakie ma znaczenie sztandar? IPN uczy szkolne poczty sztandarowe

Sąd, 11.03.2025, fot. Fotolia
Z SĄDU
Audio
23.10.2025, 19:22, akt. 19:29

Białostocki sąd rozpatruje apelację byłej głównej księgowej jednej z łomżyńskich uczelni

Akcja solidarności z Andrzejem Poczobutem, 25.08.2025, fot. Anna Petrovska
NAGRODA
22.10.2025, 12:49, akt. 14:09

Więziony przez reżim Łukaszenki Andrzej Poczobut laureatem Nagrody im. Sacharowa


Delegacja z Podlaskiego wzięła udział w audiencji generalnej na placu Świętego Piotra, gdzie papież poświęcił kamień węgielny pod muzeum ks. Popiełuszki w Okopach, źródło: podlaskie.eu
WAŻNE!
22.10.2025, 15:55, akt. 17:43

Papież Leon XIV poświęcił kamień węgielny pod muzeum ks. Popiełuszki w Okopach

Autobus elektryczny, fot. Marcin Jakowiak/UM Białystok
BIAŁYSTOK
22.10.2025, 18:34, akt. 18:49

Zmiany w rozkładzie jazdy BKM. Korekty kursów na wniosek mieszkańców

Źródło: III Komisariat Policji w Białymstoku
Z POLICJI
22.10.2025, 17:01, akt. 17:08

Zaginęła 14-latka. Policja prosi o pomoc w poszukiwaniach




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok